Oferta normobarii
Sport
W czym pomoże Ci Normobaria Gdynia?
Jeżeli myślisz, czy zabiegi oferowane przez naszą placówkę są dla Ciebie lub masz wątpliwości, zadzwoń lub napisz. Jesteśmy tu by pomóc!
Oferta normobarii – dla kogo?
Dla Sportu
Jeśli uprawiasz sport amatorsko lub zawodowo, Twoje ciało potrzebuje szczególnej troski w przerwach między treningami. Tak jak nie jesteś w stanie skupić się w 100% na zadaniu, śpiąc po dwie godziny na dobę, tak też nie uda Ci się osiągać lepszych wyników i bić własnych rekordów, jeśli nie zaplanujesz czasu na regenerację. Twoje ciało go potrzebuje, aby odbudować uszkodzone mięśnie, pozbyć się produktów przemiany materii z tkanek, uzupełnić zapasy energii i zwiększyć odporność na kontuzje. Przebywanie w specyficznych warunkach normobarii, uruchamia naturalne, choć często zagłuszane, zdolności organizmu do samonaprawy. Wpływa też korzystnie na samopoczucie, a ono buduje poczucie sprawstwa.
Kiedy Twój organizm sygnalizuje, że potrzebuje wsparcia
- Podczas treningu lub zawodów doznasz urazów (np. złamań, zranień)
- Zauważasz, że po szczególnie intensywnych ćwiczeniach pojawiają się obrzęki,
- Po ćwiczeniach czujesz dyskomfort i ból w obrębie mięśni i stawów
- Obserwujesz zmniejszającą się wydolność organizmu – zamiast osiągać coraz lepsze wyniki, masz wrażenie, że Twoja kondycja słabnie.
- Przygotowujesz się do zawodów lub zwiększasz intensywność ćwiczeń, co negatywnie wpływa na Twoją odporność – odnosisz wrażenie, że wciąż się przeziębiasz.
- Zauważasz, że z większym trudem skupiasz się na wykonywaniu skomplikowanych ćwiczeń i zadań treningowych,
- Przez stres związany z presją na wynik sportowy, z trudem zasypiasz i często budzisz się w nocy
- Po treningu zawodach lub większym wysiłku fizycznym rozwijają się bolesne zakwasy, które utrudniają Ci swobodne poruszanie się
- Bolesne otarcia i rany utrudniają Ci poruszanie się kontynuowanie treningów
Jak normobaria może wspomóc procesy regeneracyjne organizmu?
- Poprawa dotlenienia komórek, co zwiększa wydolność i wytrzymałość
- Szybsze gojenie ran po upadkach, otarciach, zderzeniach
- Zmniejszenie bólu, opuchlizny i obrzęków
- Sprawniejsze zrastanie złamanych kości
- Wsparcie w leczeniu po kontuzji
- Zwiększenie odporności
- Przyspieszenie metabolizmu kwasu mlekowego, co skraca kilkakrotnie regenerację po długotrwałym wysiłku fizycznym i zapobiega powstawaniu tzw. zakwasów
- Poprawa koncentracji
- Poprawa jakości i długości snu
- Podwyższenie poziomu komórek macierzystych, co przyspiesza regenerację i wyprzedza procesy niszczenia tkanek
- Stymulacja produkcji czerwonych krwinek, co zwiększa wydolność organizmu
- Poprawa tolerancji wysiłku i zwiększenie wydolności i siły oraz odporności na zmęczenie
- Zapobieganie powstawaniu zakwasów lub ograniczenie ich skali
Kiedy normobaria może być niewystarczająca lub nieodpowiednia?
- Infekcje górnych dróg oddechowych
- Zapalenie ucha
- Nadmierne wyczerpanie organizmu
- Gorączka
- Klaustrofobia
- Choroby zakaźne