Jak się przygotować do sesji
Jak się przygotować do sesji w Komorze Normobarycznej w Gdyni.
Zarówno do pierwszej, jak i każdej kolejnej sesji w komorze normobarycznej nie musisz szczególnie się przygotowywać. Jest jednak kilka rzeczy, które warto wiedzieć, by w pełni komfortowo spędzić seans.
- Zapoznaj się z listą przeciwwskazań. Należą do nich m.in.: uszkodzenie błony bębenkowej, zapalenie ucha, zapalenie zatok, choroba zakaźna dróg oddechowych, odma opłucnowa (świeżo przebyta), choroby płuc związane z retencją dwutlenku węgla, przeziębienie, przebyte przeszczepy organów.
- Każda wizyta w komorze normobarycznej umawiana jest na konkretną godzinę. Jeżeli masz już umówioną wizytę, prosimy o przybycie na 10 minut przed planowanym czasem rozpoczęcia sesji. Ze względu na jak najwyższy komfort osób przebywających w komorze, jak i w celu utrzymania jak najlepszych parametrów powietrza, osoby spóźnione nie będą miały możliwości dołączenia do komory jeśli stosownie wcześnie nie poinformują o możliwości kilkuminutowego spóźnienia.
- Prosimy o zabranie obuwia zmiennego oraz cieplejszego stroju gdyż w komorze utrzymywana jest temperatura ok 19°C. Mamy koce którymi można się przykryć, jednak jeśli masz ochotę możesz przynieść swój.
- Na 2h przed planowanym seansem prosimy o niespożywanie ciężkostrawnych posiłków (mogą być lekkie przekąski), aby zwiększyć korzyści jakie daje przebywanie w komorze normobarycznej.
- W komorze obowiązuje zakaz spożywania posiłków i napojów w tym również napojów alkoholowych – oprócz dostępnej wody REDOX.
- Prosimy przed wejściem na sesję wyłączyć telefony bądź przełączyć na tryb samolotowy.
- W trakcie trwania sesji należy uszanować obecność innych osób zachowując ciszę – komora jest miejscem relaksu i odpoczynku.
- Sesja w komorze trwa 2h, więc można wziąć ze sobą ulubioną książkę lub gazetę. Istnieje także możliwość skorzystania z książek i czasopism dostępnych w komorze.
